李小姐是一位53歲的家庭主婦，平時喜歡打羽毛球，最近她感覺肩部有些疼痛，起初疼痛不嚴重，但隨著時間過去，疼痛逐漸加重，早晨起床時更痛了。
還有肩膀僵硬跟許多動作都變得困難，例如梳頭、換衣服都變成問題。
幸好她去劉醫師的診所，經過檢查確診為五十肩，經過物理、藥物還有注射後，跟醫師討論並改善自己的生活方式，經過一年多慢慢恢復正常。
疾病成因
又稱「冰凍肩」或「肩關節之攣縮」，其真實的學名應該是「粘連性肩關節囊炎」。
又稱「冰凍肩」或「肩關節之攣縮」，其真實的學名應該是「粘連性肩關節囊炎」。因為病症發生於中年以上，特別是五十歲左右才得名「五十肩」，多數病人都會覺得靜止時比活動時痛，晚上睡覺比白天工作時痛。
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初期「疼痛期」上舉或者伸展時會感到不舒服，晚上疼痛次數加劇影響睡眠，持續半年或9個月。
中期「僵硬期」因為發炎疼痛導致不敢隨意活動，肩膀周圍的組織就會開始沾黏，肩膀會逐漸僵化
晾衣服、穿脫衣服、洗頭或綁頭髮等都會變得困難。若沒有及時治療，可能因受不了疼痛而減少肩膀，導致肩部肌肉出現萎縮。僵硬期大概持續4個月至一年。
後期「恢復期」藉由醫生協助與藥物治療，肩膀可活動範圍會逐漸恢復，平時日常的生活動作變得較順手，不過因為關節沾黏還是會疼痛，但持續執行五十肩復健運動與保養，會恢復更快。恢復期大概持續半年至兩年。
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如何自檢測？
兩支前手臂舉起，做出類似投降的動作，如果順利無不適感，八成就不是五十肩囉。
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治療方式：
藥物：口服或局部注射藥物以止痛、消炎。休息與適當的運動：初期關節輕微疼痛時，以適量的休息配合適量性的肩關節活動為主，居家運動如鐘擺運動、上肢爬牆運動及毛巾運動，均是適當的活動。可配合物理治療如超音波、短波等熱療減輕疼痛，輔以治療師之鬆動術，牽拉運動等以達較佳療效。可配合肌肉骨骼超音波檢查，以排除其他可能造成肩關節疾病之可能．肩關節囊擴張術SHOULDER HYDRDILATATION.
可以自己在家做的復健運動啞鈴鐘擺運動手指爬牆，用身體壓上-------------------
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